Crenças Limitantes, o que são e como elas aprisionam sua vida?

Somos, basicamente, uma folha em branco quando nascemos.

À medida que nos relacionamos, interagimos e nos deixamos influenciar, nós escrevemos boa parte daquilo que somos. Para o bem e para o mal.

E nisso podemos incluir as crenças limitantes no processo.

Afinal, elas são as ideias e os ideais daquilo que — consciente ou inconscientemente — nos impede de ir adiante, conquistar e até mesmo acreditar no sucesso. Deixamo-nos apegar às velhas crenças que influenciam a estagnação pessoal e profissional.

Por isso, neste post vamos aprender a avaliar as crenças limitantes, identificá-las em sua rotina e trabalhá-las para que você volte a alcançar as metas estipuladas.

Boa leitura!

Primeiramente, o que são crenças limitantes?

De maneira resumida, elas são as interpretações e os pensamentos que assumimos como verdade e que nos impedem de desenvolver as competências, habilidades e emoções.

Em geral, são concepções falsas ou que têm parcial verdade, mas que limitam a pessoa em se esforçar para erradicá-las de sua rotina.

Como resultado, a resignação assume o controle do coeficiente emocional do indivíduo, que passa a aceitar as crenças limitantes como partes estruturais de sua personalidade.

Exemplos de crenças limitantes

Para que você consiga identificá-las, abaixo reunimos alguns dos principais exemplos de padrões linguísticos negativos, que nos afastam de nossos objetivos:

– “nunca vou conseguir dinheiro suficiente”;

– “nada dá certo pra mim”;

– “não tenho tempo para nada”;

– “não sou bom o suficiente”;

– “não consigo aprender”;

– “nunca vou conseguir alcançar meus objetivos”;

– “você não serve para nada”;

– “eu não mereço coisas