top of page

Aprenda a Meditar

  • 43 Steps
Get a certificate by completing the program.

About

Precisa trazer um pouco de paz e calma para sua vida? Mindfulness e meditação são exatamente o que você precisa. Junte-se a este desafio para obter um programa de 21 dias apresentando mindfulness e meditação. Você recebe instruções diárias explicando como fazer meditação sentada e verificações de mindfulness no fim de cada dia.

You can also join this program via the mobile app. Go to the app

Instructors

Price

R$17.90

Share

bottom of page