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Desafio de 30 dias de exercícios

  • 30 dias
  • 30 etapas
Todos os participantes que concluirem todas as etapas receberão um selo quando o programa terminar.

Sobre

Mover seu corpo é uma das melhores maneiras de melhorar seu humor e sua saúde, e é disso que se trata esse desafio. Nenhuma mágica. Nenhuma feitiçaria. Apenas 30 dias de exercícios construídos para qualquer hora e qualquer lugar, sem necessidade de equipamentos. Assista aos vídeos e vamos começar

Você também pode participar desse programa pelo app mobile. Vá para o app

Preço

Grátis

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